寶寶在一周歲的時候 ， 家長感覺寶寶可能身長方面，長得不是太快 。因此在平時，想要讓寶寶吃一些食物，來促進身高的生長 。不過對于一周歲的寶寶，能夠吃一些什么，才會長高，很多家長都不知道 。那么，一周歲寶寶吃什么能長高？
首先，如果家長想要一周歲的寶寶 ， 能夠盡量長得高一些，快一些，那么在日常要注意，可以多給寶寶喝一些奶 。奶里面的鈣含量比較高，蛋白質等也比較多，有助于寶寶的生長和發育 。
【一周歲寶寶吃什么能長高】其次，寶在一周歲的時候，如果想讓寶寶長得高一些，也可以適當給寶寶吃一些菠菜 。菠菜里面鐵和鈣元素比較多 ， 能夠對于骨骼起到促進的作用 。還可以給寶寶吃一些胡蘿卜，胡蘿卜里面，礦物質以及各種元素都比較多，有利于神經系統的生長，以及骨骼方面的生長，家長在日常，可以給寶寶打一些胡蘿卜汁喝 。
另外，家長要注意 ， 一周歲的寶寶，如果在日常吃的過甜，或者是身體里面鈣元素不足，都容易發生長不高的情況 。在日常家長一定要注意，帶寶寶檢查一下身體里面的營養元素，看是不是有缺乏的情況 。如果有缺乏，那么就需要針對性的補充，避免寶寶出現長不高的情況 。
