大麥茶是生活中常見的養生茶，它是把大麥經過清洗和烘焙或者炒制以后得到的健康茶 ， 沖泡以后有濃郁的麥香，能調理脾胃也能去除油膩 ， 它的的功效還有很多，但飲用時也有一些禁忌存在 ， 下面我就具體介紹它的功效與禁忌分別有哪些 。
大麥茶的功效1、提高腸胃功能
大麥茶的主要原料就是大麥，它含有豐富的膳食纖維 ， 是粗糧的一種，而這些膳食纖維被人體吸收以后 ， 對人類腸胃都有明顯調理作用，能清除腸胃中積存的垃圾，也能促進腸胃蠕動，對提高人體消化能力有很大的好處 。
2、清熱解毒利尿止渴
平時多喝一些大麥茶 ， 還能清熱解毒利尿止渴，它含有一些苦內酯，可以清除身體內的熱毒，而且能預防多余水分在人體內滯留，能利尿通便，預防身體浮腫 。另外人們在夏天把大麥茶沖泡以后，放在冰箱中冷藏幾小時以后再取出飲用，還能消暑降溫 ， 緩解暑熱煩渴與中暑等多種不良癥狀 。
3、減肥瘦身
大麥茶能清熱解毒，提高腸胃消化能力，還能減肥瘦身，它本身的熱量特別低，而且含有豐富的膳食纖維，能增加人體飽腹感，促進人體代謝，可以減少脂肪在人體內堆積 ， 平時經常飲用既能減肥，也能凈化血液，清除血液中的膽固醇，對現代人類高發的高血脂也有明顯預防作用 。
喝大麥茶的禁忌【大麥茶的功效 大麥茶的功效以及沖泡方法】大麥茶雖好在喝的時候也有一些禁忌存在 ， 那些腸胃功能不好或者患有腹瀉的人群都禁止飲用大麥茶，不然會加重腸胃負擔，引發身體不適 。另外空腹的狀態下也禁忌飲用大麥茶，它會對腸胃形成一定刺激 ， 容易發生胃酸過多或者胃部疼痛等不良反應 。
