把豌豆剝皮 ， 留下豌豆米，用清水沖洗干凈，瀝干水分 。炒鍋里倒入適量清水，加入鹽、油，燒開后倒入豌豆米 ， 煮2分鐘，顏色變深后撈出 。將煮好的豌豆米倒入冷水中，浸泡5分鐘后撈出，瀝干水分，用保鮮袋或保鮮盒按量分裝，裝好后密封起來，放進冰箱里冷凍保存 ， 可保存半年 。【剝好的青豆子怎么保存 剝好的青豆米怎么保存】
青豆：
青豆是大豆、豌豆的別稱 。大豆屬于豆科大豆屬一年生攀緣草本植物 。按其子葉的顏色，又可分為青皮青仁大豆和綠皮黃仁大豆兩種 。是中國重要糧食作物之一，已有五千年栽培歷史 。在中國普遍種植，在東北、華北、陜、川及長江下游地區均有出產 。青豆是種皮為青綠色的大豆 。按其子葉的顏色，又可分為青皮青仁大豆和綠皮黃仁大豆兩種 。莖粗壯，密生灰色長硬毛 。葉柄長 ， 密生灰色長硬毛；托葉小，披針形；三出復葉，頂生小葉菱狀卵形，長7-13cm，寬2-6cm ， 先端漸尖，基部寬楔形或圓形，兩面均有白色長柔毛，側生小葉較?。甭研?；覈嶀及小叶柄萌O粕び裁?。
