月經周期是一個忽長忽短相對不穩定的值 。由于月經周期的長度同時影響了排卵的具體日期，它的穩定性或離散程度對于安全期預測也就非常重要了，女性安全期是與受孕期相對應的 。
卵巢排卵一般在月經14天的前后2天內(具體看按月經周期來推算排卵期) ， 排卵日通常是前后兩次月經的中間那幾天 。在沒有排卵的時間 ， 不可能受孕的 。有排卵時，碰到精子才能受精 。
安全期大約為月經后10天內 ， 和月經后第20天之后到下次月經來潮，距離行經期越近，避孕的可能性就越大 。事實上，由于月經期不能性交，許多學者，包括Gopla，都將月經期從安全期的范圍內剔除 。
女性安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期 。從月經干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期 。從排卵期結束后的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵后安全期 。排卵后安全期比 排卵前安全期更安全 。
這是因為有些婦女有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短 ， 而自已并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了 。卵巢在一個月經周期中先后排兩次卵的機會是極少的 ， 即排卵后到下次月經來潮前這段時間一般不會再發生第二次排卵 ， 所以排卵后安全期就比較安全 。
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