寶寶發燒的時候物理降溫是很好的，可以短時間降低體溫，有些寶寶是會褪色的 。如果寶寶發燒溫度不高 ， 一般不用退燒藥物的，可以物理降溫來改善 。那么寶寶37.5度怎么物理降溫？
首先可以用毛巾來冷敷額頭部位的 ， 家長可以將毛巾放在冷水里面，一直到完全濕透，然后取出來，將毛巾擰一下 ， 不滴水就可以 ， 折疊成額頭大小，然后放在額頭上面去敷 ， 每隔五六分鐘就可以換一次毛巾的 。
可以用溫水擦拭寶寶的全身，給寶寶洗個溫水澡，注意屋內的環境一定要適宜，洗澡的時候可以用溫熱的毛巾給寶寶擦脖子、腋下，還有四肢都是可以的 。通過擦拭可以讓寶寶的身體散熱，擦拭以后給寶寶穿好衣服或者是蓋好被子 ， 不要讓寶寶受涼 。
【寶寶37.5度怎么物理降溫】泡腳也是可以降溫的，用溫熱的水給寶寶泡腳，溫度建議保持在40℃，寶寶的腳丫可以承受就行 。在泡腳的時候如果水溫降低 ， 還可以適量的加入一些熱水 。發燒的時候身體缺少水分，需要多喝水來補水，對排尿也是有幫助的 ， 如果是感冒導致的發燒，喝一些姜糖水也是有幫助的 。
