1、準備好蓮藕、蘋果、橙子和蜂蜜 。
2、蓮藕洗凈，切成小塊 。
3、蘋果洗凈，去皮去籽，切成小塊 。
【怎么做蓮藕蘋果汁 怎么做蓮藕蘋果汁竅門】4、橙子去皮去筋，切小塊 。
5、把蓮藕、蘋果、橙子，加入料理機中，加入200毫升溫涼的開水 。
6、攪拌成汁 。
7、蓮藕蘋果汁加入蜂蜜稍做攪拌即可 。
1、準備好蓮藕、蘋果、橙子和蜂蜜 。
2、蓮藕洗凈，切成小塊 。
3、蘋果洗凈，去皮去籽，切成小塊 。
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5、把蓮藕、蘋果、橙子，加入料理機中，加入200毫升溫涼的開水 。
6、攪拌成汁 。
7、蓮藕蘋果汁加入蜂蜜稍做攪拌即可 。
