【概述】
舌苔厚調理可按摩神門、三關、后溪、鳩尾等穴位，具體療效因人而異，不可一概而論 。
【定位及功效】
【舌苔厚按摩哪里怎么按 舌苔厚按摩哪些部位和圖片】神門定位時應讓患者采用正坐 ， 仰掌的取穴姿勢，神門穴位于手腕部位，手腕關節手掌側，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處 。主治心痛心煩，驚悸怔忡，健忘失眠 ， 癲狂 ， 癇癥，目黃，失音，喉痹，脅痛，腕關節痛等，對于舌苔厚白的人也很適合 。三關指寸口切脈的三部，位于前臂橈側緣 。常用推法，自腕推至肘，為推上三關，自肘推至腕，為推下三關 。功效寒證、虛證用之，能培補元氣 ， 發汗行氣 。治發熱、惡寒、無汗 ， 四肢冷弱，赤白痢下，因寒而引起的頭痛、腹痛等癥，適用于舌苔厚白者 。后溪屬手太陽小腸經的輸穴 。八脈交會穴之一，通督脈 。在手掌尺側，微握拳，當第5掌指關節后的遠側掌橫紋頭赤白肉際處 。功效主治頭痛項強 ， 落枕，目赤腫痛，耳聾 ， 耳鳴，鼻衄，癲癇 ， 瘧疾，黃疸，盜汗，腰背腿痛，肘、臂、手指攣急等，適合舌苔厚白者用于推拿按摩 。鳩尾屬任脈，膏之原穴 ， 任脈之絡穴 。在上腹部，前正中線上，當胸骨與劍突結合部下1寸 。取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，鳩尾穴位于人體的心窩正下方，最底下肋骨稍下處 。功效主治心痛，心悸，心煩，癲癇，驚狂，胸中滿痛，咳嗽氣喘，嘔吐，呃逆，反胃，胃痛等，對于舌苔厚白的人用來按摩也適合 。
【注意事項】
舌苔厚者平時注意清淡易消化飲食，忌辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油膩食物 。
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