1、空腹食用時橙子中的有機酸會刺激胃黏膜，引起胃痛 。
2、橙子含有較多鞣酸，易和鐵結合 ， 對鐵的吸收和利用不利，所以貧血中患者不宜多吃橙子 。
【吃橙子的壞處 吃橙子的壞處和好處】3、建議不要一次吃太多，注意常吃即可，有些人是不適合吃橙子的 。比如有口干咽燥、舌紅苔少等現象的人 。這是由于肝陰不足所導致的，而橙子吃多了更容易傷肝氣，發虛熱 。
1、空腹食用時橙子中的有機酸會刺激胃黏膜，引起胃痛 。
2、橙子含有較多鞣酸，易和鐵結合 ， 對鐵的吸收和利用不利，所以貧血中患者不宜多吃橙子 。
【吃橙子的壞處 吃橙子的壞處和好處】3、建議不要一次吃太多，注意常吃即可，有些人是不適合吃橙子的 。比如有口干咽燥、舌紅苔少等現象的人 。這是由于肝陰不足所導致的，而橙子吃多了更容易傷肝氣，發虛熱 。
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