橄欖肉湯做法大全 橄欖肉湯做法大全竅門

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【橄欖肉湯做法大全 橄欖肉湯做法大全竅門】1、做法一:準備瘦肉和青橄欖 。瘦肉切大塊,青橄欖切片備用 。砂鍋內水燒熱加入切好的瘦肉,加入青橄欖,大火煮沸十分鐘,中火煲30分鐘加入適量鹽調味即可完成了 。
2、做法二:準備瘦豬肉和新鮮橄欖 。橄欖洗凈瀝干水分,把橄欖切片備用 。豬肉 , 洗凈,先切條,在把條切成大塊 。砂鍋里加入清水燒開后倒入橄欖和瘦肉,煮開后轉小火燉1小時關火 。放鹽調味,攪拌均勻,這樣就完成了 。

3、做法三:準備瘦肉和青橄欖 。瘦肉切適量大小  , 并切姜一片 。把姜片和瘦肉冷水下鍋,焯掉血水 。過涼水洗凈,入燉盅,青橄欖洗凈,用刀拍碎,方便出味 。把青橄欖也入燉盅,加入約7-8分滿的開水蓋好蓋子,并在電子燉盅外圍也加適量開水,燉約2.5-3小時左右,食用前加鹽調味即可完成了 。

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