1、蒲公英全身都是寶 ， 根部也是可以服用的，并且效果可以替代咖啡 ， 同時不容易對身體造成損害 。
2、蒲公英的花也具有很好的調養身體的作用，一般情況下都是將蒲公英花泡酒 。
3、蒲公英的葉子也是可以服用，還能夠直接生吃 ?？梢詫⑵压⑷~子進行涼拌，加入適量的食用油還有食醋，這樣調味品的味道和蒲公英本身所帶有的苦味混合 ， 會產生一種非常奇妙的享受 ， 適合在夏季的時候服用，具有開胃以及促進消化的效果 。
4、蒲公英也可以進行烹飪服用，常見的食譜就有蒲公英炒肉絲，不僅制作起來非常的簡單 ， 服用之后還能夠起到益氣解毒的作用 。
【蒲公英有哪些食用方法 蒲公英有哪些食用方法和用量】5、可以將蒲公英的花蕾加入食鹽進行腌漬 ， 經常服用能夠起到提神醒腦的作用，不過一次不能服用過量，避免對身體造成損害 。
