1、對于玫瑰花茶和枸杞在服用期間建議要清淡飲食，避免油膩的食物影響玫瑰花茶和枸杞的效果 。在玫瑰花茶和枸杞的制作過程中盡量多保留玫瑰花的疏肝解郁作用 ， 如果口感不佳還可以適當多放冰糖或者蜂蜜，但是糖尿病患者要注意監測血糖 。【玫瑰花枸杞泡茶喝 玫瑰花枸杞泡水的禁忌】
2、枸杞主要作用以滋補肝腎、養肝明目為主，所以二者合用能夠起到疏肝、補腎、解淤、健脾、養肝明目的功效，能夠調暢人體的氣機，特別是女性服用之后還可以調理月經不調、痛經等 。
3、玫瑰花茶主要作用是理氣解郁、活血化瘀、調經止痛，玫瑰花的藥性的比較溫和 ， 能夠溫養人體的心肝血脈，舒發體內的郁氣，起到鎮靜、抗抑郁、安神的作用 。
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