1、西瓜 ， 西瓜是很好的水果，具有開胃和清熱解毒的功效，此外西瓜還有一定的利尿效果 ， 可以幫助排出人體內的一部分毒素 。
2、甘蔗，甘蔗性寒味甘，有很好的清熱解毒功效，此外還有一定的生津止渴功效 。
3、橄欖 ， 橄欖在我們的生活中不是很常見，但也是具有清熱解毒效果的，并且橄欖還能夠治療咽喉腫痛的問題 。
4、荸薺，荸薺能夠清除肺熱，同時還能夠止咳化痰 ， 治療痔瘡 。
5、蘋果 ， 這是一種很常見的水果 ， 對人體非常有好處，具有開胃和清熱的功效 。
6、梨 ， 這是秋季水果 ， 梨的水分非常多，不但有生津止渴和清熱解毒的效果，還能夠幫助治療咳嗽和便秘，在一定程度上還能夠幫助治療氣喘，用途非常廣泛 。
7、橙子也是一種秋季水果 ， 除了具有清熱解毒的作用之外，還能夠促進女性體內乳汁的排放，所以說女性生產之后可以多吃橙子 。
8、香蕉，大家都知道香蕉可以治療便秘，但不知道香蕉還可以清熱解毒 。
9、黃瓜，黃瓜富含豐富的纖維素，可以用來減肥，同時也可以用來去火 。
【清熱解毒的食物和水果 盤點可以清熱解毒的食物和水果】10、枇杷，枇杷的效果其實和梨子是差不多的，也具有止咳功效 。
