用姨媽巾時，要先將雙手清洗干凈，然后把姨媽巾上的粘貼紙撕掉 ， 將姨媽巾粘貼到內褲上 ， 側翼要位于內褲最窄的部位 ， 最后將側翼粘貼到內褲正面就可以了 。
【怎么用姨媽巾 男的怎么用姨媽巾】姨媽巾也就是衛生巾，它的主要材質為棉、不織布、紙漿等 ， 是一種具有吸收力的物質，也是每個女性都需要使用的產品，不僅可以吸收經血，還可以防止側漏 。
月經屬于生理上的循環周期，女性身體成熟并具有懷孕能力后，便會來月經，正常情況下，月經的循環周期為一個月，但每個女性的身體狀況不同，循環周期也有所差別 。
每當來月經時，便需要使用衛生巾，衛生巾分為三層，分別是面層、吸收芯、底層，底層采用的是不透水材質，可以將經血留在衛生棉中，防止其污染內褲 。
在使用衛生巾前，最重要的就是洗手 ， 手上有較多細菌 ， 如果不洗手就使用衛生巾 ， 手上的細菌便會附著到衛生巾上，引起多種疾?。?影響身體健康 。
衛生巾需要保存在干燥、通風的環境中，如果放在潮濕的環境中 ， 開封后的衛生巾容易受到細菌污染，使用時，需要隔2-3個小時更換一次 ， 如果不及時更換，也會滋生大量細菌 。
