【古有五黃是指哪五黃 古代的五黃說的是什么】五黃最好是在正午的時候食用 ， 因為正午的時候是人的陽氣最旺盛的時候，這時候食用五黃可以增強陽氣 。
1、黃鱔，五黃里面第一黃是黃鱔 。黃鱔是可以增強抵抗力的 。
2、黃魚，黃魚是五黃里的第二黃，黃魚含有豐富的營養物質，可以在端午節的時候加強身體的營養 。
3、黃瓜也屬于五黃之一，雖然黃瓜并不是黃色，但是黃瓜是可以清熱解毒的 。端午節的時候天氣是比較濕熱的，吃黃瓜是為了解毒 。
4、咸鴨蛋也是五黃之一，咸鴨蛋可以使用黃豆來代替 。
5、雄黃酒是五黃中最重要的，因為端午節的時候是蛇蟲出行的時候，這時候的蛇蟲是比較多的 。而蛇蟲最怕的就是雄黃酒，所以人們喝了雄黃酒就可以不怕蛇蟲 ， 蛇蟲聞到雄黃酒的味道就不敢來犯 。
