關于龍眼粥的做法不知道大家了解多少呢？下面就讓小編來給大家具體介紹一下希望大家喜歡 。
龍眼粥的做法龍眼粥的材料主料：桂圓30克 ， 粳米50克，
調料：白砂糖30克
龍眼粥的做法一先用水煮米，高火12分鐘熬粥，將熟時放入桂圓肉煮沸，加白糖即成 。
小訣竅:
食物相克：
粳米：唐•孟詵：粳米不可同馬肉食 ， 發瘤疾 。不可和蒼耳食，令人卒心痛 。
清•王盂英：炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之 。
材料
材料圓糯米1杯，桂圓肉(龍眼肉)37克，蓮子37克，芡實37克調味料水8杯，冰糖112克
龍眼粥的做法二1、圓糯米洗凈，加水8杯浸泡20分鐘 ， 移到爐火上煮開，改小火先煮10分鐘 。
2、芡實洗凈、泡軟、蒸熟 ， 蓮子洗凈，一起加入粥內同煮至熟軟 。
3、加入桂圓肉和冰糖煮化開 ， 攪勻后盛出食用 。
熬粥筆記
1、芡實比較硬 ， 因此要先蒸熟再加入;干蓮子如果浸泡過反而不容易煮爛，因此直接加入即可 。
2、桂圓肉不要太早加入，否則煮太久會沒味道 。
食療效益
【龍眼粥的做法視頻 龍眼粥的做法】補益心脾，養血安神，調節月經
