腐竹豬紅粥的做法 豬血腐竹粥

腐竹豬紅粥的做法 豬血腐竹粥

腐竹豬紅粥的做法不知道大家懂不懂?不懂的朋友請看下面小編給大家介紹的就會很清楚的 。
【腐竹豬紅粥的做法 豬血腐竹粥】
腐竹豬紅粥的做法菜系及功效:精品主食氣血雙補食譜補虛養身食譜貧血食譜
腐竹豬紅粥的口味咸鮮味工藝:煮
腐竹豬紅粥的制作材料:
主料:粳米100克,豬血300克
輔料:干貝15克,腐竹50克

調料:鹽2克,大蔥5克,胡椒粉2克
腐竹豬紅粥的操作步驟教您腐竹豬紅粥怎么做,如何做腐竹豬紅粥才好吃
1. 粳米淘洗干凈,濾干水分,加少許鹽拌腌;
2. 腐竹和瑤柱分別洗凈,切細;
3. 豬血切成長條,放入水中浸泡;蔥洗凈切末;
4. 鍋內加入約1000毫升冷水,將粳米放入,用旺火煮開;
5. 放入腐竹及瑤柱,隨即改和小火煮;
6. 約煮半小時以后 , 放入豬血條;
7. 待鍋再開時加入蔥末及胡椒粉調味,即可盛起食用 。
小帖士-食物相克粳米:唐•孟詵:粳米不可同馬肉食 , 發瘤疾 。不可和蒼耳食,令人卒心痛 。
清•王盂英:炒米雖香 , 性燥助火,非中寒便瀉者忌之 。
豬血:豬血不宜與黃豆同吃 , 否則會引起消化不良;忌于海帶同食,會導致便秘 。

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