1、拒絕超前消費 。年輕人應該多存找，存第一桶金，不要在吃喝玩樂上超前消費太多 。對于買不起的東西要三思，不能盲目攀比，樹立正確三觀 。越是經濟不好越要手上有錢才有安全感，不然危機一來，無法應對 。
2、健康醫療消費 ， 提早規劃 。給自己買個保險，父母若沒買的，也給父母買，一旦生病，不至于拖夸全家 。多對比選個性價比高、保險代理層級少的，平安代理層級太多，性價比不高，不推薦 。每年一定要去大醫院體檢，強烈推薦去大醫院，早發現自己身體的問題，沒問題最好，安心 。平時多關注健康問題，多運動，注意飲食，主意作息，少熬夜，好多毛病都是日常不注意造成的 。
【年輕人怎么避免負債過多】3、經濟不好的時候少折騰 。不要頻繁換工作，跳槽須謹慎，穩穩當當的賺錢存錢最好，關于指數基金，我的觀點是越跌越買，熊市這么久了，很多指數基金都進入低估區域，現在買入，等牛市來 ， 還有機會收割一波 。越是經濟不好的時候，我們越要穩住 ， 指數基金定投適合每個月有固定收入以及閑錢的群體 。
4、如果之前已經開始定了，也拿住，這階段不適合賣，被洗出去，以后市來的時候跟你就沒有什么關系了 。指數基金定投，有閑錢投資的可以研究黃金、美元 。沒有這方面渠道的朋友，可以直接銀行賬戶里有閑錢買點黃金 。
避免負債當然是好好掙錢，少攀比，好好存錢 ， 大部分都是不良消費情況引起的 。
