什么水果搭配榨汁最有營養 什么水果榨汁營養最好

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1、胡蘿卜西瓜汁 。將胡蘿卜與西瓜各取適量,按一定的比例,如果喜歡西瓜口味,可將胡蘿卜少放點 。味甜爽,這兩種搭配可美肌潤膚 。
【什么水果搭配榨汁最有營養 什么水果榨汁營養最好】2、黃瓜蘋果汁 。黃瓜半根 , 蘋果一個,一起放入原汁機榨好后倒入杯中即可 。有一股很清香的黃瓜的氣味,這兩種搭配不僅美容還有助消化的功效 。

3、獼猴桃橙子汁 。獼猴桃一只,橙子一個 , 按1比1的比例搭配 ??诟校憾嗬w維,解渴 , 此二者搭配喝可以預防關節磨損 。

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