1、食材：竹蓀100克，紅棗50克，銀耳適量，水，蜂蜜.
2、紅棗洗凈 ， 竹蓀、銀耳洗凈泡發，竹蓀最好用淡鹽水泡發 ， 可以去除怪味 。將竹蓀的菌蓋頭 ， 也就是封閉的一端剪去也可以有效去除一部分怪味 。
3、鍋中放入適量的水，竹蓀 ， 紅棗和銀耳 ， 大火煮開后轉小火 。
【竹蓀紅棗銀耳湯的做法 竹蓀紅棗銀耳湯的烹飪方法】4、煮40分鐘，溫涼后淋入適量蜂蜜即可 。
1、食材：竹蓀100克，紅棗50克，銀耳適量，水，蜂蜜.
2、紅棗洗凈 ， 竹蓀、銀耳洗凈泡發，竹蓀最好用淡鹽水泡發 ， 可以去除怪味 。將竹蓀的菌蓋頭 ， 也就是封閉的一端剪去也可以有效去除一部分怪味 。
3、鍋中放入適量的水，竹蓀 ， 紅棗和銀耳 ， 大火煮開后轉小火 。
【竹蓀紅棗銀耳湯的做法 竹蓀紅棗銀耳湯的烹飪方法】4、煮40分鐘，溫涼后淋入適量蜂蜜即可 。
