很多寶寶都有吃奶睡覺的習慣，奶睡在剛開始的時候，其實關系不大，但是隨著時間的增加，寶寶的長大，奶睡還是要戒除的 ?？墒?，不少媽媽發現 ， 寶寶奶睡的習慣很難戒除，只要一斷奶，寶寶就哭個不停 ， 那么，一個月的寶寶怎么才能戒掉奶睡呢？
一個月寶寶奶睡怎么戒
1、循序漸進的原則 。
2、先白天后晚上 。選擇寶寶心情和狀態好的時候，在白天建立新的安撫方式 ， 并逐漸把它變成白天的哄睡方式 。當寶寶已經能順利地接受這一新的安撫方式，才可以嘗試用在入睡前 。
3、奶量和給奶時間減少 。包括奶睡的時間以及奶量、濃度減少；在逐漸減少的過程中，要注意安撫寶寶的情緒 。
4、新舊并行 。在實行的時候，新的方式要盡量長一點，舊的方式短一點 。
寶寶奶睡的危害
1、容易造成乳牙齲齒 。睡眠時唾液的分泌量對口腔清洗的功能原本就會減少，加上奶水長時間在口腔內發酵，會破壞乳齒的結構，造成寶寶齲齒 。
2、容易吸嗆 。寶寶意識不清時，口咽肌肉的協助性不足，不能有效保護氣管口，易使奶水滲入造成吸嗆的危險 。
3、降低食欲 。因為肚子內的奶都是在昏昏沉沉的時候被灌進去的，寶寶清醒時腦海里沒有饑餓的感覺，所以以后看到食物會降低欲望影響發育 。
4、養成被動的心理行為 。人類因有需求才會去謀取，因餓所以要吃，因冷所以要穿衣，因不了解所以要求知 。
【一個月寶寶奶睡怎么戒】寶寶戒除奶睡的習慣要慢慢來，家長也不可心急，遵循循序漸進的原則 。但是，也要有戒除奶睡的決心，不能因為孩子的哭鬧就放棄 。當然，小編也在文中羅列了一些寶寶奶睡的危害 ， 希望各位家長看在奶睡的危害之大的情況下，也要下定決心戒除 。
