夏天喝什么湯好吃

1、【芥菜咸蛋湯】【準備食材】:芥菜,咸蛋,雞湯 。
【烹飪過程】:芥菜洗凈 , 去掉葉子,留下芥菜梗和菜心,然后切成小段 。砂鍋里的新鮮熱土雞湯,先倒入切好的芥菜,蓋上鍋蓋,大火煮1分鐘 。取2個咸鴨蛋 , 分開蛋黃和蛋清 。鍋里下2個蛋黃和1個蛋清 。大火煮3分鐘后,即可裝碗享用 。咸蛋本來就很咸,所以煮湯,只需加一個蛋清就可以了 。
2、【枸杞葉豬肉湯】【準備食材】梅頭肉,枸杞葉,生粉,鹽,花生油 。
【烹飪過程】從菜市場買回來的新鮮梅花肉 , 洗凈切篇 , 加入一勺生粉,小半勺鹽,辦勺花生油 , 攪拌腌制30分鐘 。摘下枸杞葉用清水淘洗幾遍備用 。砂鍋里的水燒開,然后把腌制好的豬肉放入鍋里蓋上鍋蓋大煮10分鐘 , 煮湯建議大家用砂鍋來,器具鋁類的鍋煮出來的味道遠遠不如砂鍋 。豬肉煮熟后 , 鍋里倒入枸杞葉,再加小勺鹽提味,就可以裝盆端上桌子開動筷子了 。
【夏天喝什么湯好吃】3、【椰子雞湯】【準備食材】:土雞,椰子,椰子水,紅棗,枸杞,食鹽 , 料酒 。
【烹飪過程】:土雞斬成小塊,放入冷水中,加入幾滴料酒,開小火慢慢將雞肉中的血水和腥臊味逼出來 。焯好水的雞肉撈起再沖洗一遍去掉表面的浮沫 。紅棗枸杞洗凈,紅棗需去籽避免燥熱,椰子的一半切成長條狀放入盤子中備用 。另外一半的椰子切成小塊放入攪拌機中,加入清水 , 椰子和水的比例1:1,攪拌成椰子汁 , 然后再過濾掉椰子渣 。取一個砂鍋,加入1盆水,等到水煮開 , 就倒入雞肉,椰子條和一碗椰子水 。開中火煮40分鐘 。接著倒入紅棗和椰子汁 。再蓋上鍋蓋,改小火煮10分鐘 。加入椰子汁這一步可以使這個雞湯濃白醇香可口 。最后再倒入枸杞煮1分鐘后,加入小半勺食鹽提味,出鍋前撇去表面多余的雞油即可 。

相關經驗推薦