大部分媽媽應該會陪伴新生寶寶睡覺，而且媽媽在夜晚還會時刻關注寶寶的狀態 。一些細心的媽媽可能會發現寶寶晚上睡覺老是使勁，雖然寶寶并沒有哭 ， 但是媽媽能感覺出他是在使勁的感覺，這能讓人聯想到大人睡覺，可能有時也會這樣的看似緊張、痛苦的模樣，那對于寶寶來說，這是怎么一回事呢？
新生寶寶睡覺老是使勁怎么回事
一般情況下，這都屬于正常的生理現象，總的來說，可能有以下原因：
【新生寶寶睡覺老是使勁怎么辦】1、神經系統發育還不完善 。三個月以內的孩子易驚可以是正常的，因為神經系統還沒有發育完全 。在新生兒時期，家長可以通過給寶寶做撫觸來刺激寶寶的神經系統發育 。家長可以通過給寶寶做撫觸來刺激寶寶神經系統的發育 。
2、深睡、淺睡期的轉換 。小寶寶睡眠周期較短，深睡眠和淺睡眠經常轉換 。在轉換過程中，也會出現哼唧、使勁、哭鬧等，就像我們大人，夜里也會伸懶腰，滾動身體 。
3、消化系統發育還不成熟 。寶寶出生后 ， 從臍帶輸送營養變成了直接進食，這個過程也需要適應 。
4、脹氣、腹部不適 。新生兒如果肚子脹或者是腸絞痛的情況，那么會出現在睡覺的時候睡不好，哼哼哧哧使勁的情況，這是因為寶寶想要拉粑粑或排氣，肚子要用力，肛門卻要放松 。
新生兒睡覺不踏實的原因
1、排除病理原因 。如果寶寶睡覺易驚醒，先要排除病理上的原因 。如果寶寶在易驚的同時出現枕禿或盜汗的情況，就要懷疑是否缺鈣 ， 應該去醫院做相關的檢查 。
2、缺乏安全感 。小寶寶特別是新生兒，剛剛來到一個陌生的環境 ， 對身邊的一切都有或多或少的恐懼感 。
3、白天受過驚嚇 。寶寶的神經系統比較脆弱，白天受了驚嚇會導致晚上睡不安穩 。
4、玩得太瘋 。寶寶在睡覺之前看了很緊張的影片或玩得太瘋，晚上易驚醒和尿床 。
從以上內容來看，一般來說新生寶寶睡覺使勁是寶寶發育過程中的正?，F象 ， 但是也有可能是寶寶脹氣、腹部不適所導致的，如果是這樣 ， 寶寶可能會哭泣 ， 這是可以試著撫摸寶寶的肚子來看看他的反應 。如果排除病理原因，那就是正常現象，媽媽們不用擔心 ?？傊?，盡量給寶寶提供一個良好的睡眠環境 。
