救心菜做法大全 救心菜做法大全視頻

救心菜做法大全 救心菜做法大全視頻

救心菜是我們可能都吃過但卻不怎么認識的一種蔬菜,所以對救心菜也不是很了解,也不知道它怎么做更有營養更好吃 , 那么今天就由來教大家怎么做這道菜吧!
1、清炒救心菜
首先將救心菜去根洗凈 , 準備3-4瓣蒜切成蒜蓉,然后起鍋燒油 , 將蒜蓉放入鍋中炒至飄香,下入救心菜爆炒,因救心菜味道微苦,不喜苦味的可以適量加點白糖,最后超值救心菜變軟加入調料出鍋即可 。

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2、涼拌救心菜
同樣將救心菜去根洗凈,起鍋燒水,水開將救心菜放入水中焯一下(大概2-3分鐘)撈出瀝干水分,放入碗中加適量的鹽、味精、糖拌勻,再另起鍋燒油,將燒好的熱油淋入碗中拌勻,美味可口的涼拌救心菜就做好啦!

3、救心菜火腿皮蛋湯
準備火腿一根切片,皮蛋一個切成四瓣,蒜2-3瓣拍碎,救心菜去根洗凈,起鍋燒水,水開后將菜放入水中焯一下,撈出瀝干水分備用,另起鍋燒油,油熱加入清水煮沸,將準備好的火腿、蒜倒入鍋中煮3-4分鐘,再加入皮蛋煮1分鐘左右,最后將備好的救心菜倒入鍋中,加入鹽雞精、鹽、少許糖出鍋即可 。

4、救心菜燉雞湯
準備土雞半只切成小塊(按照食用分量可適當調整)加入料酒、耗油腌制,救心菜洗凈 , 兩瓣蒜,將姜切片,然后將腌制好的雞肉以及蒜、姜倒入高壓鍋中,大火煮至10-20分鐘,開鍋將救心菜加入鍋中,大火熬制,待救心菜變軟加入適量的鹽、雞精拌勻,鮮美的救心菜雞湯就可以出鍋了 。
以上就是今天帶給大家的救心菜的全部做法啦 , 想要獲得更多精彩內容以及有更好的做法繼續關注 。

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