生姜和紫蘇都是生活中可以藥食兩用的特殊食材 ， 而且它們還可以搭配在一起煮水喝，用它們一起煮出的生姜紫蘇水既能為人體補充營養，又能排毒強身，還能預防多種疾??，想緡撳了斤兩以和我尹S鶉タ純?。
生姜紫蘇水功效與作用1、預防腸胃炎
【姜蔥紫蘇水的功效與作用 生姜紫蘇水的功效與作用】
平時用生姜和紫蘇一起煮水喝，能預防腸胃炎，特別是在夏天細菌繁殖過快，腸胃炎高發的季節中，多喝一些生姜紫蘇水，就能有效預防這些疾病發生，因為生姜和紫蘇都有出色的消炎殺菌作用，它們能抑制細菌繁殖，也能消除腸胃中的炎癥 。
2、祛除風寒預防感冒
生姜紫蘇水可以祛除風寒，它們能有效祛除人體內積存的寒毒 ， 而且在人們受寒以后，即使和一些生姜紫蘇水，就能讓身體內寒毒排出 ， 能讓身體溫暖，而且也能減少感冒發生 。
3、防暑降溫
生姜紫蘇水中還有一定數量的姜辣素，這種物質對人類的心臟與血管都有明顯刺激作用，人們在飲用以后，可以加快身體的血液循環，也能讓人們其表的毛孔全部張開，會讓人體排汗量增大，而汗液在排出時就會帶走身體內的多余熱量，從而也就起了防暑降溫的重要作用 。
4、解毒排毒
解毒排毒也是生姜紫蘇水的重要功效之一，它不但能加快人體代謝 ， 還能促進人體內多種毒素的分解 ， 平時人們出現魚蟹中毒 ， 或者出現藥物中毒時，都可以服用生姜紫蘇水來解毒，雖然它不能讓人體內的毒素全部排出，但可以控制住毒素擴散能為人們爭取更多的治療時間 。
![斗羅大陸斗神再臨海魔女魂環陣容怎么搭配？海魔女魂環最佳陣容搭配推薦[多圖]](http://img1.jingyanla.com/220425/01554I634-0-lp.jpg)
