1、用鹽水洗鼻
【鼻孔里發炎阻住呼吸怎么辦? 得了鼻炎呼吸不暢怎么辦】配制鹽水(100毫升瓶內放食鹽兩匙 ， 開水稀釋)，用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然后把藥棉暫留鼻孔內 ， 此時或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側，并用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內，再流入咽喉部 。開始時感到鼻內辛辣難忍，幾次即適應，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應 。
2、槐花蜜可治萎縮性鼻炎
每天早晚洗臉時，用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內清洗，清除鼻腔內的結痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地涂在鼻腔患處 。只要治療兩個多月，鼻腔已不痛癢，無結疝樣分泌物，嗅覺也基本恢復正常 。
