對什么藥補腎好，下面就詳細的介紹下，使得我們在購買的時候，也都知道該如何選擇，怎么樣對身體的健康 ， 不會危害到身體健康 ， 那在補充身體各方面營養元素上，食物的選擇也都是很主要 ， 尤其是一日三餐更是必不可少，這點也都是要知道 。
男性補腎吃什么 多吃山藥胡桃和芡實" src="http://www.zuomama.com//img.jianke.com/article/201605/20160501153226315.jpg" />
胡桃：性溫，味甘，既能補肺止喘，又能補腎固精，還能潤腸通便 。適宜腎虛喘嗽、遺精陽痿、腰痛腳弱、小便頻數、大便燥結之人服食 。正如《醫學衷中參西錄》所說：“胡桃 ， 為滋補肝腎，強健筋骨之要藥，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛 。為其能補腎，故能固齒牙，烏須發 ， 治虛勞喘嗽 ， 氣不歸元，下焦虛寒，小便頻數，女子崩帶等癥 。”
【男性補腎吃什么 男性補腎吃什么中藥】山藥：性平 ， 味甘 ， 為中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精 。如明?李時珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃 。”《本草正》亦載：“山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷 。”《本草經讀》還說：“山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰 。凡上品之藥 ， 法宜久服，多則終身 ， 少則數年，與五谷之養人相佐 ， 以臻壽考 。”所以 ， 凡腎虛之人，宜常食之 。
