1、晚上九點鐘 。在九點鐘的時候用熱水洗澡然后熱水蒸氣會讓我們的毛孔處于一個擴張的狀態，這個時間點的話我們敷面膜我們的皮膚就能更加有效的吸收面膜中的各種營養成分，那就可以達到我們敷面膜的最佳效果 。
2、生理期過后的第一周 。在這個時候我們身體血液中含有的雌激素和黃體素水平逐漸開始慢慢的回升 ， 肌膚血液飽滿 ， 其中的新陳代謝也逐漸的變得旺盛，皮膚的吸收能力也會大大的增強，對保養的吸收能力達到一個最佳水平 。
【最佳敷面膜時間 有這3個時間點】3、夜晚入睡前10點到凌晨2點 。在這個時間段的話皮膚的自我修復能力最強，細胞的分類和生長相對于其他的時間段也會更快一些，因此皮膚在這個時候對于面膜中的物質也會個更好的吸收 。
