西蘭花怎么弄給嬰兒吃

隨著寶寶的發育成長,母乳或者奶粉中的養分逐漸無法支撐寶寶的身體 , 為了讓寶寶們擁有一個健康的身體,就需要為寶寶添加輔食,其中西蘭花中營養豐富 , 但是寶寶們往往不喜歡吃,這可難住了很多家長,今天就跟大家說說,西蘭花怎么弄給嬰兒吃?
【西蘭花怎么弄給嬰兒吃】小青蛙西蘭花泥:
1.將西蘭花摘開后 , 用淡鹽水侵泡三分鐘后用清水沖凈 。
2.將西蘭花煮熟 ??馗伤趾髮⑵鋽嚢璩赡?。
3.加入適量香油攪拌均勻 。
4.將鵪鶉蛋剝殼 , 在小碗中填滿西蘭花泥 。
5.將鵪鶉蛋切成兩半,把切好的鵪鶉蛋放置在西蘭花泥上裝飾為眼睛 。
6.將海苔剪成嘴巴的形狀,放在西蘭花泥嘴部位置 。切幾片圓形心里美蘿卜做腮紅 。
西蘭花土豆泥:
1.西蘭花洗凈后掰斷 , 將西蘭花煮軟,但是不要排出西蘭花中的水分 。
2.將西蘭花攪拌成糊狀 。
3.把土豆洗干凈切成片,放在鍋上蒸11-13分鐘左右 。
4.將土豆片攪拌成糊狀 。
5.將奶粉和少量溫開水稀釋后,放入到菜泥中,攪拌均勻即可 。將土豆泥研磨后用容器過濾,把過濾好的土豆泥擠到西蘭花泥上即可食用 。

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