好吃到停不下來的牛排有哪些 牛排很好吃

好吃到停不下來的牛排有哪些 牛排很好吃

【好吃到停不下來的牛排有哪些 牛排很好吃】可以做香煎牛排:
1、用料:牛排2塊、胡蘿卜2根、檸檬半個、雞毛菜1小把 。
2、調料:橄欖油2湯匙、海鹽適量、黑胡椒1/2茶匙 。
3、牛排如果是冷凍的,請放在冰箱冷藏室自然退冰;
4、退冰后的牛排用廚房用紙擦拭干凈;
5、牛排鍋燒熱,放入橄欖油,待微微冒起白煙時放入牛排,不要移動 。此時鐵板溫度比較高,可以幫助牛排快速鎖住表面肉汁;

6、煎的時候轉小火 , 時間需要根據牛排大小自己判斷,我大概煎了1分鐘的樣子 。底部燙出花紋后,旋轉70度繼續煎 , 待表面析出肉汁,撒上研磨黑胡椒碎和海鹽,即可翻面;
7、翻面后的牛排,可以改中火,按照剛才的辦法繼續煎,期間用研磨黑胡椒和海鹽調味 。五成熟的牛排 , 中間要有粉紅才對,此時可以從牛排的側面觀看牛排的熟度;
8、如果牛排比較厚 , 待兩面煎好后 , 可以把肉豎起來繼續煎一下四周封鎖住肉汁,防止肉汁從側面流出 , 用蔬菜裝飾后擺上牛排即可 。

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