【銀耳綠豆紅棗湯的做法 紅棗銀耳綠豆湯的功效】
銀耳和綠豆都有很好的清熱解毒的功效，炎熱的夏天來一碗銀耳綠豆湯，再好不過了，下面就來教大家如何煮銀耳綠豆湯
準備好半朵銀耳，泡發3小時
準備適量的綠豆，浸泡3小時
泡發好的銀耳，去蒂 ， 撕成小朵
將銀耳，綠豆放入鍋中，加入適量的水 ， 大火煮10分鐘后，轉小火煮40分鐘
紅棗和枸杞洗凈，紅棗去核 ， 一起加入鍋中，并放入冰糖
再接著煮5分鐘后關火，悶10分鐘，盛出放涼即可
【銀耳綠豆紅棗湯的做法 紅棗銀耳綠豆湯的功效】
銀耳和綠豆都有很好的清熱解毒的功效，炎熱的夏天來一碗銀耳綠豆湯，再好不過了，下面就來教大家如何煮銀耳綠豆湯
準備好半朵銀耳，泡發3小時
準備適量的綠豆，浸泡3小時
泡發好的銀耳，去蒂 ， 撕成小朵
將銀耳，綠豆放入鍋中，加入適量的水 ， 大火煮10分鐘后，轉小火煮40分鐘
紅棗和枸杞洗凈，紅棗去核 ， 一起加入鍋中，并放入冰糖
再接著煮5分鐘后關火，悶10分鐘，盛出放涼即可
