紅薯葉子怎么吃 紅薯葉地瓜葉怎樣吃

紅薯葉子怎么吃 紅薯葉地瓜葉怎樣吃

【紅薯葉子怎么吃 紅薯葉地瓜葉怎樣吃】1、摘取或者買嫩的紅薯葉子和莖,莖上的皮要撕去,如果時間緊 , 嫩莖的皮也可以不撕,只是口感稍差了點 。
2、紅薯葉子洗凈控水、蒜瓣剝皮后切碎 。

3、鍋燒熱放油 , 油燒熱放入蒜末炒香 。
4、蒜末炒香 , 加入紅薯葉翻炒 。
5、翻炒至紅薯莖變軟,加入食鹽 。
6、加入十三香調味,這個調味料不喜歡,也可以不加 。
7、加入雞粉增添鮮味 。
8、裝盤上桌 , 一股紅薯葉的清香,口感脆嫩 。

相關經驗推薦