1、食材：蝦仁250克、胡蘿卜100克、土豆150克、洋蔥100克、午餐肉150克、鹽少許、菜籽油15ml、淀粉3克 。
2、炒鍋燒熱，加入菜籽油，油溫燒辣后放入少許鹽 。
3、先將切成片狀的洋蔥倒入鍋中，大火炒香 。
4、再加入洗凈的蝦仁，大火翻炒至蝦仁斷生 。
5、加入提前焯水斷生的胡蘿卜和土豆?。?繼續翻炒 。
6、最后放入同樣切成丁的午餐肉，大火翻炒均勻后，勾芡后起鍋 。
【紅蘿卜與洋蔥和蝦能一起炒嗎 洋蔥紅蘿卜蝦怎么做】7、好吃美味適合養生的洋蔥胡蘿卜土豆炒蝦仁就做好了 。
1、食材：蝦仁250克、胡蘿卜100克、土豆150克、洋蔥100克、午餐肉150克、鹽少許、菜籽油15ml、淀粉3克 。
2、炒鍋燒熱，加入菜籽油，油溫燒辣后放入少許鹽 。
3、先將切成片狀的洋蔥倒入鍋中，大火炒香 。
4、再加入洗凈的蝦仁，大火翻炒至蝦仁斷生 。
5、加入提前焯水斷生的胡蘿卜和土豆?。?繼續翻炒 。
6、最后放入同樣切成丁的午餐肉，大火翻炒均勻后，勾芡后起鍋 。
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