寶寶從出生到六個月之前都是單純的母乳喂養 ， 或者是奶粉喂養，沒有吃過其他的食物 。添加輔食后會出現一段厭奶期，沒有什么胃口吃什么都不太好，那么父母可以給寶寶準備一些開胃的食物，那么6個月寶寶開胃吃什么好？
1、綠豆鏈子粥，綠豆蓮子粥是營養豐富的美食，其中鈣、磷、鉀等微量元素含量豐富 。而且蓮子中有蛋白質，對于寶寶骨骼發育以及牙齒的發育非常有利，對于智力發育還有一定幫助 。
2、山藥小米粥，小米蛋白質豐富是大米無法比擬的，而且小米屬于粗糧，寶寶食用后可以促進腸胃蠕動，加速新陳代謝，緩解寶寶腹脹便秘的情況 。
3、西紅柿面條 ， 西紅柿維生素C含量高，而且其中礦物質豐富，對胃液酸度提高，可以幫助消化，同時寶寶食用還對皮膚有好處 。
4、絲瓜蝦皮粥，絲瓜含有很多營養物質以及微量元素 ， 與大米同煮成粥 ， 不僅可以開胃 ， 還可以針對寶寶咳嗽或咽喉腫痛非常有利 。
【6個月寶寶開胃吃什么好】5、水果粥，這也是臨床中寶寶最喜歡的一款，水果粥鮮香軟滑，可口又營養，在粥中放蘋果，香蕉，哈密瓜 ， 橙子 。
