核心功效
改善疲勞、瀉肝火、改善便秘
菊花枸杞決明子茶的簡介
菊花枸杞決明子茶就是用枸杞子、決明子和菊花沖泡而成的茶飲 。枸杞子、決明子茶和黃菊花分別都有著豐富多彩的作用與功效，三者一同煮茶食用能夠做到健康保健的實際效果 。此茶不僅有降壓、減肥的功效，長期飲用還有美白活膚的作用 。
功效作用
1、改善疲勞，菊花枸杞決明子茶當中含有決明子成分，它是一種可以緩解眼睛疲勞，能夠讓你的雙眼變得更加明亮的一款中草藥，每次辦公休息的時候來一杯會讓你眼睛徹底的放松 。【菊花決明子茶的功效與作用 菊花枸杞決明子茶的功效與作用】
2、瀉肝火，肝火過旺很容易出現各種問題，比如容易發脾氣，甚至精神興奮，有的人臉上也會容易長痘 ， 擾亂內分泌系統 ， 肝火過旺的人是可以喝點菊花枸杞決明子茶的，菊花枸杞決明子茶當中添加了金銀花，金銀花是一種可以清熱解毒的中草藥，有了它你的肝臟就會保持的特別健康 。
3、改善便秘，長時間的坐著會經常出現便秘問題，大便發干，不容易排泄可能就是因為體內的火氣過大引起的 ， 喝一點菊花枸杞決明子茶幫助你改善這種便秘情況，有助于滋潤腸道，有利于通便 。
適宜人群
高血壓高血脂患者、體力透支者、虛勞疲累者、熬夜者 。
禁忌人群
脾胃虛弱者、低血壓者、胃寒者、腹瀉者、胃痛人群、感冒發燒者 。
不宜同食
無特殊同食禁忌 。
食用方法：
菊花枸杞決明子茶：先將決明子洗凈，然后熱鍋 ， 可以用鐵鍋或者平底鍋 。將決明子放入鍋中，小火干炒至有香味 ， 并且聽到噼啪的響聲即可 。還可以用堅硬的利器將炒后的決明子敲碎，這樣效果更好 。最后就是炒決明子、枸杞、菊花三者用開水沖泡，悶15分鐘左右即可飲用 。
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