鳳梨是一種與菠蘿十分相似的水果，它與菠蘿一樣都出產在熱帶鳳梨，的營養價值和保健功效卻遠遠高于菠蘿 ， 而且它的味道與口感比菠蘿都要好一些，吃起來口感細嫩，味道甘甜 。那么鳳梨這種水果有哪些具體功效與作用呢？平時人們吃鳳梨又有什么好處呢？
鳳梨的功效與作用1、消炎殺菌抗病毒
鳳梨不單是一種滋味誘人 ， 營養豐富的健康水果，它還含有多種天然消炎殺菌成分，平時人們食用以后能消除人體內的炎癥，也能降低致病菌的活性，而且能減少病毒對人體的傷害，在流感高發的季節中 ， 多吃一些鳳梨就能預防病毒性感冒發生 。
2、潤肺止咳
鳳梨是一種能滋陰潤肺的健康水果，它性質微寒，能緩解人類的肺燥與肺熱，平時人們因肺熱肺燥引發咳嗽痰多和氣喘以及氣管炎等常見疾病時，可以直接用鳳梨榨汁喝，在飲用以后，能讓疾病癥狀盡快減輕 ， 他對維持人體呼吸道健康有著十分積極的意義 。
吃鳳梨的好處有哪些1、清腸排毒
清腸排毒是人們平時吃鳳梨的重要好處之一，它含有大量的碳水化合物和膳食纖維，這些物質能清理腸胃中郁積的垃圾和毒素 ， 而且能加快身體內脂肪的分解與代謝，它能緩解腸燥便秘，也能提高人體腸胃功能加快身體代謝，防止毒素在人體內堆積 。
2、增強身體抗病能力
【手撕鳳梨的功效與作用 鳳梨的功效與作用】增強人類身體抗病能力是人們吃鳳梨的重要好處，因為鳳梨這種水果中不但含有豐富的維生素c它還含有一些天然多糖和多種對人體有益的酸性成分，這些物質能促進人體免疫細胞再生 ， 也能調理人體免疫功能 ， 能讓人體自身免疫力明顯提高 。
