1、食材：
黑豆80g、玉米粒80g、西紅柿100g、沙拉汁25ml、煉乳15g、食鹽適量 。
2、步驟：
（1）黑豆溫水浸泡30分鐘 。
【玉米黑豆沙拉步驟 玉米黑豆粥的做法大全】（2）鍋里加適量水小火煮30分鐘，撈起瀝干水分 。
（3）鍋里加適量水 ， 加入適量食鹽，倒入玉米粒小火煮2分鐘，撈起瀝干水分 。
（4）西紅柿切小塊 。
（5）將黑豆、玉米粒和西紅柿放入大碗中，加入丘比沙拉汁 。
（6）把所有材料徹底攪拌均勻 。
1、食材：
黑豆80g、玉米粒80g、西紅柿100g、沙拉汁25ml、煉乳15g、食鹽適量 。
2、步驟：
（1）黑豆溫水浸泡30分鐘 。
【玉米黑豆沙拉步驟 玉米黑豆粥的做法大全】（2）鍋里加適量水小火煮30分鐘，撈起瀝干水分 。
（3）鍋里加適量水 ， 加入適量食鹽，倒入玉米粒小火煮2分鐘，撈起瀝干水分 。
（4）西紅柿切小塊 。
（5）將黑豆、玉米粒和西紅柿放入大碗中，加入丘比沙拉汁 。
（6）把所有材料徹底攪拌均勻 。
