豆漿機做嬰兒輔食食譜

一般情況下 , 給嬰兒做輔助食品比較麻煩 。烹飪后 , 它們需要被壓碎 , 可能會失去營養 。其實豆漿機也可以用來制作多種營養可口的嬰兒輔助食品 。那么,豆漿機可以做的嬰兒輔食有哪些呢?豆漿機做嬰兒輔食食譜怎么樣呢?
一、山藥紅薯米糊
山藥紅薯米糊相對而言營養較為豐富,操作也很簡單 。需要準備的原料有:70克紅薯、70克山藥、70克大米、2茶匙黑芝麻粉和5克白糖 。做法是將山藥、紅薯切片 , 放入微波爐,加水2茶匙,加熱4分鐘 。將山藥和紅薯放入豆漿機中,加入原料 。像黑芝麻粉和大米等 , 根據嬰兒的口味加入適當的糖 , 加入覆蓋配料的開水 , 攪拌成塊 。
二、南瓜栗子米糊
南瓜栗子米糊很多寶寶都會喜歡吃,做法是準備原料南瓜1片 , 成熟栗子7到8個,和適量的大米 。將南瓜切碎 , 與洗凈的米飯混合,浸泡適量清水;板栗殼剝了,板栗肉切成小塊 。將準備好的原料倒入豆漿機中,加水適量 , 制成米糊 。
三、紅豆紅棗薏米糊
【豆漿機做嬰兒輔食食譜】準備一定量的大米、紅豆和薏米還有紅棗6顆 。將紅豆、薏米和大米洗凈,用水浸泡過夜;紅棗被去皮切碎 。最后將這些原料紅豆薏米和大米加入豆漿機李,加如適量的水,最后就會制成米糊 。

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