【梨是感光水果嗎】不是 。感光食物富含銅等金屬元素，可直接或間接地增加與黑色素生成有關的物質的數量與活性，食用過多會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑 。常見的感光食物有檸檬、胡蘿卜、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、無花果，九層塔、韭菜、紅豆 。食用后不宜在強光下活動，防止皮膚變黑 。
【梨是感光水果嗎】不是 。感光食物富含銅等金屬元素，可直接或間接地增加與黑色素生成有關的物質的數量與活性，食用過多會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑 。常見的感光食物有檸檬、胡蘿卜、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、無花果，九層塔、韭菜、紅豆 。食用后不宜在強光下活動，防止皮膚變黑 。
