當寶寶成長到一定階段的時候，單純的母乳喂養或者依靠奶粉是不能滿足寶寶對營養的需求的，所以適當的增加一些輔食是很有必要的 。但每個階段的寶寶輔食的食譜也是有所區別的，而且輔食食譜可以吃幾頓也是不一樣的 。剛開始給寶寶添加輔食應在6個月時，5個月還是準備階段 。那么，輔食添加初期，寶寶的輔食食譜可以吃幾頓呢？
輔食添加初期寶寶輔食食譜
1、蜜汁南瓜泥
食材：南瓜100克、蜂蜜1小勺 。
【五個月寶寶輔食食譜可以吃幾頓】做法：南瓜洗凈 ， 去皮，去瓤除籽，切成片 。用勺子把蒸熟的南瓜片壓成泥 。用手輕輕將南瓜泥攢成一個大球，再攢幾個小球放在四周 。食用前淋上蜂蜜即可 。
營養提示：南瓜富含胡蘿卜素，能保護人的眼睛 ， 讓人擁有明亮雙眼，還能全面提高人體免疫力 。
2、蛋黃粥
食材：米適量，肉湯（或魚湯、菜湯）適量，蛋黃1個 。
做法：把適量的湯隔去渣，如魚湯要特別小心以防有魚骨 。除去湯面的油 。炒熟雞蛋 。當煮大人飯時，放了米及水在煲內，用湯匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成飯后，中心的米便成軟飯，把適量的軟飯搓成糊狀 。把湯及飯糊放入鍋內煲滾，用慢火煲成稀糊狀 。然后放下雞蛋蓉攪勻煮滾，盛入碗中 。待溫度適合時 ， 便可喂寶寶進食 。
營養提示：雞蛋性味甘、平，歸脾、胃經，可補肺養血、滋陰潤燥，用于氣血不足、熱病煩渴等 。如果寶寶出現消化不良或過敏 ， 最好晚一些時候再添加，比如8個月之后 。
輔食添加初期寶寶一天的進食時間表
主要食物：母乳或配方奶 。
輔助食物：白開水、魚肝油（維生素A、維生素D比例為3:1）、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉（糊）、蛋黃泥、菜泥、水果泥 。
餐次：每4小時一次 。
喂養時間：
上午:6點母乳喂哺10-20分鐘，或配方奶120-150毫升；8點喂蛋黃1/8個 ， 溫開水/水果汁/菜汁90毫升；10點喂母乳10-20分鐘，或配方奶120-150毫升；12點喂菜泥/水果泥30克 ， 米湯30-50毫升 。
下午:14點喂母乳10-20分鐘，或配方奶125-150毫升；16:00喂蛋黃1/8個 ， 肉湯60-90毫升；18點母乳喂哺10-20分鐘，或配方奶120-150毫升 。
夜間:20點喂米粉30克，溫開水/水果汁/菜汁30-50毫升；22點喂母乳10-20分鐘，或配方奶120-150毫升 。
備注:魚肝油每天1次，每次400μ 。
