1、腰圍67算粗嗎?女生腰圍67cm是屬于粗 。
不算細腰 。67厘米應該是2尺，而一般認為2尺以下的算作細腰，所以只要再瘦一點點，只要一點點就好 。64～67正常，女孩70是臨界點了，超過73視覺上就比較胖了有的女孩只有1尺7 ， 那個就偏瘦了 。
相關內容解釋
轉呼啦圈是瘦腰比較好的方法，但是要注意選擇合適的呼啦圈，呼啦圈越重不見得效果越好 ， 重點是運動時間要長 。呼啦圈運動也屬于有氧運動，既然是有氧運動當然是運動的時間越長減肥的效果才會越好，而太重的呼啦圈在轉到過程中會撞擊腹部、背部內的臟器 ， 可能會有傷及臟腑，所以選擇呼啦圈要適合自己的重量即可 。
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2、腰圍70厘米粗嗎?腰圍70厘米不算粗 。
腰圍的粗細跟性別也是有關的，一般男生的腰照理說都會比女生粗一點 ， 而且評判腰圍粗細的標準也會低一些，男生腰圍70厘米的話應該是很正常的事情了，如果長得高的話，甚至還可以說是腰細 。但是女生就不太好說，70厘米可以說粗也可以說細 。
瘦腰技巧
挺腰直身端坐：減肥有時并不像人們想像的那么困難 。有些人只要糾正坐姿，收腹挺胸，便能減去一些聚積于腹部的脂肪 。隨時提醒自己挺胸、縮腹、直腰、坐如懸鐘，哪怕是不能始終保持，想起來就做，都有可能從肚子上減去2斤或更多累贅的脂肪 。
多喝益生菌：益生菌是腸胃的好幫手 ， 酸奶中益生菌含量最高 。如果，女性每天都能堅持喝酸奶的話 ， 不出多久你的小肚子就能變小 。酸奶有分全脂和低脂，購買時請記得選擇低脂型 。
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3、腰圍70算粗嗎腰圍70不算粗，腰圍正常值男性小于85厘米，女性小于80厘米 。
成年人的腰圍，如果男性腰圍大于85厘米，女性腰圍大于80厘米 ， 就屬于腹式肥胖體型 。把腰圍控制值85厘米或者80厘米以下 ， 能減少患高血壓或者糖尿病的機會 。
其次，腰圍還和身高等因素有關系，計算公式（±5%屬于正常范圍）：男性，腰圍(cm)=身高(cm)÷2-11(cm)；女性 ， 腰圍(cm)=身高(cm)÷2-13(cm) 。只要所測的腰圍在公式計算的正常范圍內，體重指數基本也在正常范圍 。
腰圍測量方法
1、被測者站立，雙腳分開25至30厘米，使體重均勻分配在雙腿上 。
2、用皮尺測量從髂骨上緣與第12肋骨下緣連線中點處（腰部最細部位） ， 沿水平方向圍繞腹部一圈的長度 。
3、皮尺緊貼皮膚而不壓迫軟組織，在正常呼氣末進行測量，讀數準確到0.1厘米 。
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4、女生腰圍70算粗還是細?不算粗，算中等水平 。
腰圍低于35英寸的人比高于35英寸的人死亡率要低23% ， 腰圍大不單單看起來不美觀 ， 更危險的是腰圍過粗會引起中風（幾率超過標準指數7倍）、高血壓、性功能減退等疾病，嚴重時甚至會危及生命 。
有運動習慣的人群BMI指數（身體內脂肪含量占總體重的百分比）是介于18.5與24.9之間的，而如果沒有運動習慣的人群BMI指數會遠遠高于這個數字 。有時還更為嚴重，不運動的人群BMI指數甚至是運動人群的兩倍之多 。
最佳的BMI指數應該低于23，或者稍高一點，低于25 。如果超過25的話 ， 男女性的生殖能力都會降低，同時患上癌癥的幾率也會直線上升，而心臟病，高血壓等容易使人猝死的疾病，發作風險也會大大提高 。
我覺得這個腰圍也要看女生的整體的身高和體重，如果說個子一米八的女生，她的腰圍維持在，50或者60的話，那就太過瘦弱了 ， 如果說身材比較矮小的話，一米五的女生，那么，腰圍在70的話 ， 那可能就會顯得略微胖一些 ， 所以這個數字要具體問題具體分析看看，結合自己具體的身高和體重來計算，另外，我們不要單純的去看腰圍，正常的生物學的體重應該是用身高減去105，只要這個體重是在正常的范圍之內 ， 還是差不多的
女生腰圍70，要搭配你的身高來看，如果你的身高比較高的話 ， 腰圍其實并不會顯得比較胖，但是如果你的身材稍微嬌小一些的話，要為其實可能會顯得你的體型稍微有一點點臃腫
不算粗，算中等水平 。腰圍低于35英寸的人比高于35英寸的人死亡率要低23%
我覺得腰圍70，全是比較瘦的 ， 算是細，畢竟人體是圓的
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5、本人身高158(女).77厘米的腰算粗嗎?我用軟尺量的23=77厘米確實粗……我170的男也不過80的腰，而且我還覺得我要再細一點，想瘦最好就靠鍛煉，瘦腰的話就需要仰臥起坐和長跑了 ， 推薦長跑，因為我看你腰77cm腿也不會太瘦（說得直白了一點不要生氣?。?，仰卧起坐f嗔嘶嵫峋耄づ芘芟骯吡巳菀準岢窒氯? ，這里的長跑不是指那種全力的長跑，就是慢跑就可以 ， 按你的體重來看2m/s應該比較適合，每天堅持45分鐘~1個小時，在晚飯一小時前進行，另外苦瓜對減肥效果十分理想，每天兩~三根生吃，吃習慣了也不會排斥的，這樣堅持1個月效果絕對理想，當然一個月以后還是希望你能堅持運動 。
我是女生 身高170
腰比較粗了也就72
多吃些高纖維的東西
有贅肉多搖呼啦圈 或者 跳肚皮舞
……..那已經不是粗的問題了..這..我承認我被嚇到了..
【腰圍77cm算粗嗎,腰圍67算粗嗎?】太粗了 多做下快走 或者空中騎腳踏車運動吧?。?
