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十一個月寶寶吃什么增強免疫力

健康

一歲以前的寶寶抵抗力是很低的，生病就是家常便飯 。每當寶寶生病的時候，寶媽都會特別的著急，而且寶寶也很遭罪 。其實寶媽可以讓寶寶吃一些食物，來提高寶寶的免疫力，那十一個月寶寶吃什么增強免疫力？
【十一個月寶寶吃什么增強免疫力】十一個月的寶寶腸胃方面還是很虛弱的，是不能隨便吃的，但是寶媽可以換著花樣給寶寶做一些輔食 。想提高寶寶的免疫力，可以多給寶寶做一些魚肉輔食 。大部分的魚肉都是蛋白質含量比較豐富的，而且魚肉里面的其它營養元素也很多 ， 可以說是最適合寶寶吃的 。不僅僅可以提高免疫力，讓寶寶的身體更強壯 ， 還能幫助寶寶大腦發育，讓寶寶更聰明 。
但是在給寶寶做魚肉輔食的時候，寶媽一定要注意魚刺，必須仔仔細細的清理干凈，不然是很有安全隱患的 。寶媽在買回魚之后最好讓魚在淡水里面生存一天，再殺掉給寶寶做輔食 。先把魚肉切成小塊用水煮熟，然后撈出來打成泥，可以適量添加一些寶寶專用的醬油來調味，然后就可以喂給寶寶吃了 。可以直接吃，也可以拌在小米粥里喂寶寶 。

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