炒豆芽怎么炒?教你正確做法,你喜歡嗎?


炒豆芽怎么炒?教你正確做法,你喜歡嗎?

記得小時候很不喜歡吃黃豆芽,總覺得一股怪怪的豆腥味,并且也不喜歡豆瓣嚼在口中的感覺,長大的發現黃豆芽原來也挺好吃的呢,也挺好搭配的!

用料

  • 黃豆芽 250克
  • 小蔥 1把
  • 干辣椒 2個
  • 大蒜 2瓣
  • 肉絲 100克
  • 雞精 1克
  • 蠔油 1勺
  • 生抽 2勺
  • 花椒 2克
  • 淀粉 6克
  • 花生油 30克
  • 鹽 適量
  • 八角 1個
  • 老抽 1勺
  • 料酒 1勺
  • 香油 適量

做法步驟


炒豆芽怎么炒?教你正確做法,你喜歡嗎?

1、豆芽洗凈;豬肉切絲或條放小碗腌制(加生抽,老抽 , 料酒,雞精,生粉,香油)5-10分鐘;大蒜切片;生姜切絲;切小蔥(蒜苗更好)
炒豆芽怎么炒?教你正確做法,你喜歡嗎?

2、熱鍋起油,下八角花椒姜絲炒香
炒豆芽怎么炒?教你正確做法,你喜歡嗎?

3、下腌好的肉并下入蒜瓣翻炒肉變色(中火)
炒豆芽怎么炒?教你正確做法,你喜歡嗎?

4、下入豆芽繼續翻炒
炒豆芽怎么炒?教你正確做法,你喜歡嗎?

5、倒入兩勺生抽,一小勺老抽翻炒均勻快熟的時候下小蔥或蒜苗
炒豆芽怎么炒?教你正確做法,你喜歡嗎?

6、出鍋前淋入少許香油增味兒提香
炒豆芽怎么炒?教你正確做法,你喜歡嗎?

7、完成 , 出鍋
炒豆芽怎么炒?教你正確做法,你喜歡嗎?

8、裝盤
炒豆芽怎么炒?教你正確做法,你喜歡嗎?

9、等等等等…

小貼士

本次是加的小蔥點綴,建議用蒜苗炒出來更香

黃豆芽的營養功效

清熱利濕、消腫除痹
祛黑痣、治疣贅、潤肌膚

黃豆芽的飲食禁忌

【炒豆芽怎么炒?教你正確做法,你喜歡嗎?】虛寒尿多者慎內服 。

相關經驗推薦