雞蛋炒西紅柿怎么炒好吃,這兩步很關鍵,酸香開胃又下飯,解饞



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【西紅柿炒雞蛋】
材料:西紅柿、雞蛋
輔料:小蔥
調料:白糖、食鹽
做法:
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【雞蛋炒西紅柿怎么炒好吃,這兩步很關鍵,酸香開胃又下飯,解饞】1.西紅柿我們要選擇這種紅彤彤的 , 捏起來感覺稍軟一些,這樣的西紅柿是熟透的,炒出的菜肴不會有酸味和生澀味 。
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2.在三個西紅柿的頂部切一個十字刀口 , 這樣西紅柿的皮更容易脫落 。
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3.把西紅柿放入一個盆中,倒入開水浸泡2分鐘,這樣就可以輕松把西紅柿撕去外皮 , 也可以把西紅柿放入開水中煮一分鐘,可以達到同樣的效果 。
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4.西紅柿去皮后再去蒂,然后把西紅柿切成小塊,并且在一個碗中打入四到五個雞蛋 。
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5.炒鍋燒熱淋入一些植物油,開大火把油溫燒熱 。
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6.雞蛋下鍋前要不停快速攪拌,一直攪拌出有豐富的泡沫,這樣炒出的雞蛋會有著蓬松的口感 。
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7.等油面冒煙時淋入雞蛋液 , 一定要高油溫下入雞蛋液,這樣炒出的雞蛋才會有焦香味,而且吃起來也不會膩 。
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8.等到雞蛋定型后劃開炒散,炒成雞蛋塊后盛出 。
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9.用鍋內底油下入西紅柿,煸炒一會 , 炒出汁水,加入小半勺白糖提鮮,再加入適量食鹽調味 , 把調料翻炒化開后轉成小火 , 蓋上鍋蓋燜1分鐘,有了鹽分后西紅柿更容易炒出水分 。
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10.最后加入炒好的雞蛋塊,根據自己的喜好加入一些小蔥花,翻炒片刻 , 讓雞蛋吸收西紅柿的湯汁后美味即享 。
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