鵪鶉和豬瘦肉可以煲鵪鶉豬肉湯,煲鵪鶉豬肉湯的做法:
食材:鵪鶉、豬肉、鹽、黨參、北芪、紅棗、蓮子、杞子;
步驟:
【鵪鶉豬瘦肉煲什么湯好】豬肉洗干凈后切成塊;鵪鶉洗干凈切成塊;準備好黨參、北芪、紅棗、蓮子、杞子;在煲內放7碗水,把準備好黨參、北芪、紅棗、蓮子、杞子洗干凈放入煲內;先把準備好的鵪鶉用熱水煮一分鐘,然后一塊塊放入準備好的煲內;同樣把準備好的豬肉用熱水煮一分鐘,然后一塊塊放入準備好的煲內;把所有材料放入煲內后 , 用大火煲滾后再用慢火煲1小時20分鐘即可 。
鵪鶉和豬瘦肉可以煲鵪鶉豬肉湯,煲鵪鶉豬肉湯的做法:
食材:鵪鶉、豬肉、鹽、黨參、北芪、紅棗、蓮子、杞子;
步驟:
【鵪鶉豬瘦肉煲什么湯好】豬肉洗干凈后切成塊;鵪鶉洗干凈切成塊;準備好黨參、北芪、紅棗、蓮子、杞子;在煲內放7碗水,把準備好黨參、北芪、紅棗、蓮子、杞子洗干凈放入煲內;先把準備好的鵪鶉用熱水煮一分鐘,然后一塊塊放入準備好的煲內;同樣把準備好的豬肉用熱水煮一分鐘,然后一塊塊放入準備好的煲內;把所有材料放入煲內后 , 用大火煲滾后再用慢火煲1小時20分鐘即可 。