有的女性在姨媽期間會發生眩暈的癥狀，女性在來姨媽期間，體內雌孕激素水平明顯的上升，還有前列腺素水平還有血管緊張素水平也明顯的上升，這是一種比較典型的經期綜合征的臨床表現之一，建議廣大女性不要過多的擔心和緊張 。
【來姨媽會眩暈嗎】在此期間，一定要注意休息，注意保暖，飲食上宜清淡 ， 溫軟，易消化，多吃新鮮的蔬菜水果以及富含優質蛋白的食物 ， 比如蛋類、豆類、奶類、魚蝦類、芹菜、菠菜、花椰菜，各種菇類，葷素搭配，粗細搭配，不挑食，不偏食，飲食廣泛多樣化 ?？梢赃m當吃富含鐵元素的食品，比如凍內臟或者瘦肉、大棗、枸杞，也可以適當喝紅糖水，促進全身血液循環 ， 緩解頭部血管的痙攣 。
