家常羊肉火鍋簡單做法

【家常羊肉火鍋簡單做法】1、家常羊肉火鍋簡單做法:將羊肉洗凈,放入鍋內,加入料酒、蔥和姜,用大火燒開后再轉用小火燒至熟,撈出切成大片 。白菜洗凈后切成塊(手撕最好),粉絲洗凈泡軟后剪成約18厘米長的段,冬筍洗凈后切成片 。火鍋中放入白菜、木耳、粉絲、筍片和羊肉湯,將切好的羊肉片整齊地碼在上面,繼續倒入肉湯,至剛好淹沒原料為止 。食用時點燃火鍋,燒至菜熟,即可夾菜蘸味汁食用 。食用時可加香菜,味道會更香 。
2、羊肉,是我國人們主要食用肉類之一,也是冬季進補佳品 。羊肉肉質細嫩,味道鮮美 , 含有豐富的營養 。據分析 , 每百克羊肉含蛋白質13.3克,脂肪34.6克,碳水化合物0.7克 , 鈣11毫克 , 磷129毫克,鐵2.0毫克 , 還含有維生素B族、維生素A、煙酸等 。羊肉可制成許多種風味獨特、醇香無比的佳肴 。涮羊肉 , 烤、炸羊肉串,蔥爆羊肉等,是老少皆喜食的美味食品 。

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