早上水腫快速消腫的方法：
1、硫酸鎂熱敷 。硫酸鎂有消炎祛腫的功效，50%硫酸鎂溶液熱敷患處可以快速消腫 。
2、咖啡 ?？Х认ニ[運用的比較廣泛，咖啡因能促進身體的新陳代謝，增加熱能的消耗，從而加速脂肪分解，同時，咖啡因能加速身體排水 ， 對面部眼部去水腫也很有效果 。
【早上水腫怎么快速消腫】3、冬瓜 。冬瓜味甘性平，有消腫利尿、清熱解毒的功效，富含維他命b1及纖維，有助大腸蠕動 ，排除廢物和毒素，冬瓜是天然利尿消腫劑，宜連皮一起熬煮喝水 。
4、黃瓜 。黃瓜可生吃、涼拌或黃瓜片貼于浮腫部位 。黃瓜味甘，性寒 ， 入胃、小腸經，具有清熱止渴、利水解毒的功效 ， 利尿消腫最好煮湯喝 。
5、土豆片 。土豆片外敷具有散淤解毒、軟化血管 ， 具有抗細菌粘附作用，土豆還含有龍葵堿，具有殺菌消炎作用 。新鮮土豆片敷在腫脹部位消腫效果很好 。
6、運動 。適量的運動有利于排除水鈉 。
7、藥物 。也可以少量服用速尿、氫氯噻嗪類利尿劑，可以起到快速消腫作用 。
