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血壓增高怎么辦

健康

血壓升高應該具體情況具體分析 ， 如果是人處于緊張勞累，情緒激動，運動以及在應激狀態下血壓升高，這屬于正常的生理現象，無需特殊處理 。如果是在安靜狀態下測量血壓，多次測量仍然高于140/90毫米汞柱，要診斷為高血壓 。
【血壓增高怎么辦】對于高血壓的患者，應該要堅持生活方式的改善和藥物治療相結合，兩者缺一不可 ， 生活方式的改善包括：低鹽、低糖、低脂飲食、戒煙戒酒、減輕體重，堅持適當的體育鍛煉 ， 保持良好的睡眠以及穩定的心態等 。藥物治療包括：利尿劑、β阻劑、AC EI類、ARB類以及鈣離子拮抗劑等 。

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