桃花泡水當茶飲，包有很好的作用 。
第一、主要作用他有個通便的作用，特別是中老年人有習慣性便秘或者老年性便秘，大便比較干燥，用桃花茶喝就可以起到潤腸通便的作用 。
第二、有美容養顏的功效，用桃花泡水喝 ， 不僅可以滋潤皮膚，使面色紅潤 ， 皮膚光滑且富有彈性 ， 還可以擴張血管 ， 疏通經絡，促進血液循環 ， 達到預防黃褐斑，色斑以及雀斑的生成，有利于肌膚美白 ， 此外 ， 桃花中含有植物蛋白及氨基酸，有利于防止皮膚干燥，粗糙，可減少皺紋 。
第三、活血的功效，桃花泡水喝有利于擴張血管，可疏通經絡 。
【桃花泡水喝有什么功效和副作用】但桃花有微毒，主要作用是清熱瀉火，通便作用比較明顯，輕微少量的飲用沒有問題，如果飲量量大會引起頻繁的腹瀉的情況發生 。
所以桃花泡水喝一定要掌握度 ， 輕微瀉下為主，大概喝點起到去濕解毒的作用 ， 一旦過量就會發生意外情況 。
