感冒咳嗽可以吃肉嗎

【感冒咳嗽可以吃肉嗎】感冒咳嗽是可以吃肉的,但是要吃些瘦肉 , 不要吃肥肉 。肥肉屬于油膩的食物 , 能夠起到生痰的功效,會加重咳嗽的癥狀,造成咳嗽遷延不愈,甚至引起慢性支氣管炎 。
咳嗽時要以清淡飲食為主,多吃青菜和水果,多喝水,有利于痰液的稀釋,能夠促進痰液的排出;咳嗽時不要吃辛辣刺激性的食物 , 不要吃生冷、生硬、不易消化的食物;平時可以多喝冰糖梨水或者生姜紅糖水;可以對癥的吃止咳、化痰的藥物 。如果咳嗽伴隨發熱,需要進一步查感染三項及肺部CT 。

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